累了，倦了，这是每个人都会有的状态，但是程度各不相同。该评估能较准确的判断出评测对象的状态，希望通过评估能使您获得健康！ 　　身体疲劳程度通常能从某些相关生理指标反映出来，该评估是根据人的综合生理资料来测评您患疲劳症的几率有多大，希望通过该评估能使您获得健康！

血瘀体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。要想让我们的血脉畅通无阻，就必须预防血瘀体质的产生。因为血瘀体质后续带来的疾病是我们不容忽视的。脑子梗塞了，心肌梗塞了，这些都是会危及我们生命的疾病。而这些疾病的背后，就是血瘀体质的存在。 　　如果想要知道自己是否血瘀，那就赶快来做以下试题吧！

亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态。其含义是：身体没有疾病但却感觉不健康。亚健康状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。因此，对亚健康状态的评估，是让您认识自己健康状况的第一步。 　　据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，经医生检查、诊断有病的人也只占20%，75%的人处于亚健康状态。它已经严重的影响国民的健康，但更可悲的是很多人还身在危处不自知，不积极的进行调整，改善亚健康状态。希望通过此测试，能使您获得健康！

想去西藏旅游吗？青藏铁路自开通以来，吸引了众多旅游者，但据报导，已先后有数百人发生了高原反应，并有数十人因此而献出了宝贵的生命。在你决定去西藏旅游之前，进行一次高原反应风险评估，并作好相应的防范措施，将对你的行程大有裨益。 　　想爬高山、去西藏旅游，首先要保持健康的生活方式，不要吸烟酗酒，不要经常熬夜，保持心情愉快等。查明心肺的危险因素，采取健康的生活方式，坚决纠正有害健康的行为；其次要合理膳食，食用低脂食品，增加饮食中的营养素，控制食盐量，每日摄入总热量和消耗的热量应达到平衡，这样能够有效地保护心肺；最后您应该积极的锻炼，有张有驰，劳逸结合，既要有效达到运动的目的， 又不使心脏过于劳累。只有感觉自己身体状态良好的情况下，才能报名参加入藏旅游。希望通过该评估能使您获得健康！

慢性疲劳综合症是由美国疾病控制中心建议使用的一个疾病名称，是指健康人不明原因地出现严重的倦怠感，伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等症状，有时有淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合症。 　　慢性疲劳综合症的判断标准有：虚弱性疲劳、广泛的头痛、肌肉痛、关节痛、发热、咽喉痛、颈部或腋窝淋巴结疼痛、肌肉无力、轻度劳动后持续24小时以上的倦怠感、出现精神神经症状、睡眠障碍、突然发生疲劳等。

亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态。其含义是：身体没有疾病但却感觉不健康。亚健康状态处理得当，则身体可向健康转化；反之，则患病。因此，对亚健康状态的评估，是让您认识自己健康状况的第一步。 　　亚健康状态是一种介于有病与无病之间的状态，表现为：经常感觉身体不舒适，容易疲劳，睡眠不好，食欲不振，或常感觉头疼等。为了您的健康，请如实填写、快速作答。

说到养阳，就必须提到阳虚。我们所说的阳虚体质，指的就是由于阳气不足，失于温煦，以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。什么意思呢？就是我们体内的小太阳缺少光和热了。 　　每种体质都有自己的特征，若想知道自己是否阳虚，不妨看看以下为大家精心准备的测试题，是否阳虚，先测一测。

湿热体质就是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。湿热体质有些地方与痰湿体质很像，但二者毕竟是两种不同的体质。要分辨自己到底是哪一种体质，就需要从多方面了解二者的不同。 　　以下的选择题是专门为湿热体质所设定的，不妨做一做，看看自己有多少项符合。

老年性痴呆是指老年期出现的，已获得的智慧，在本质上出现持续性损害、智慧缺失和社会适应能力降低，隐袭起病，逐渐进展，以智慧障碍为主的慢性进行性疾病。该评估适合需进行老年痴呆自测的对象。 　　老年痴呆是以智慧障碍为主要表现的慢性进行性疾病。老年人为多发人群。其病症表现为：智力衰退、思维迟缓、黏滞与僵化、注意力不集中、做事马虎、经常遗忘、计算力减退、定向障碍、联想困难、理解力减退、判断力差、行为改变、常进行无效劳动、情感障碍、局灶症状、外貌改变等。希望通过该测试，能使您获得健康！

长寿是每个人都期望但并非每人都能做到的事，拥有良好的生活习惯和好的遗传基因，长寿的几率可能要高一些，该评估是通过对人的日常生活习惯进行评估，以测算出您长寿的几率有多大？希望通过评估能使您获得健康！ 　　该评估主要从人的日常生活习惯等方面对您进行系统的测评，通过该评估能使您较准确地掌握自己长寿的几率，以便您能够正确地调整自己的生活方式，希望通过评估能使您获得健康！

过去将身体无病，认为就是健康，这个陈述是不够的，是很狭窄的。现在世界卫生组织对健康的定义作了新的诠释：生理上、心理上和社会上总体的完好状态，才能称为健康。您的健康水平如何呢？做一个简单的评估就能知道了，希望通过该评估能使您获得健康！ 　　此评估依据who对健康的新定义，针对生理、心理和社会的适应做出评估，希望通过该评估能使您获得健康！

气虚体质是由于一身之气不足，以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。所以，想想活出真正的健康，我们就不能“气短”，俗话说，人活一口气嘛！ 　　如果自己有这些症状，又不敢确认时，可以做以下测试题，自查是否是气虚体质！

良好的免疫力是抵抗疾病的天然屏障，拥有良好的免疫力是获得健康的第一步。该评估是根据人的综合生理资料来测评您的免疫力状况，希望通过该评估能使您获得健康！ 　　拥有良好身体免疫力是获得健康的第一步，良好的免疫力是疾病的天然屏障，该评估是根据人的综合生理资料来测评您身体的免疫力状况，希望通过该评估能使您获得健康！

“风风火火闯九州“，一句话道出了阴虚体质者最显著的性格特征。阴虚体质的人，就是体内缺水了，所以阴虚就生内热，表现出一派虚火内扰的症状，就会出现手足心热，口渴爱喝冷凉之饮。 　　那么，为了您的身体健康，为了不让那句“年轻的时候用命换钱，年老的时候用钱换命”一语中的，请你也花费3分钟时间做一下这个测试，看看自己是否阴虚。

慢性病指持续一段长时间的疾病，发病期短则数月，长则数年，甚至终身不能治愈。慢性病多数属于衰退性疾病，损害人体组织的结构功能。您对慢性病常识有多少了解呢？做一个简单的评估就能知道了，希望通过该评估能使您获得健康！ 长久不能治愈，必须学会控制症状，从而尽量过健康的生活，一般来说，患者只要采取健康的生活方式，注意饮食营养，多做运动，充分休息和不太紧张，便可大部分时间保持健康。同时，对待疾病的态度决定患者能否从容面对慢性病，持乐观态度的人，积极面对疾病，有助于保持身心健康！希望通过该评估能使您获得健康！

传染病具有传染性，严重危害人们的身心健康。因此，我们要了解传染病的特征，早期诊断和治疗，采取预防措施 控制传染病的传播，并促使疾病患者康复。希望通过该评估能使您了解更多关于传染病的知识并且获得健康！ 对传染病知识有一定的了解，就能有效针对其 特点做好预防工作。传染病不同于其它疾病的治疗，必须与隔离、消毒、检疫、流行学调查、健康教育等各项防疫措施紧密结合进行，控制其蔓延，做到未病先治、 已病早治，保证自己生命安全。希望通过该评估能使您获得健康！

您还和从前一样年轻么？一个简单的测试就可以很明了结果。该评估能较准确判断出评测对象的状态，希望通过评估能使您获得健康！ 　　您的年龄和心态随着岁月的流逝是否已经出现了衰老的迹象呢？该评估是根据人的综合生理资料来测评您衰老的程度，希望通过该评估能使您获得健康！

气郁体质是由于气不能外达而结聚于内时而形成的。以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。 　　想知道你是气郁体质吗？快来测一测吧！

血虚是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。由于血虚与阴虚、气虚都有一定的关系，表现出类似的症状，很多人无法判断自己空间属于哪种体质。血虚作为一种独立的体质，必然有很多属于自己的特征。 　　做完下面的选择题，你就可以判断自己究竟是否属于血虚体质。

什么是痰湿体质呢？我们说痰湿体质是由于机体液停滞不化了而导致痰和湿凝聚在一起，所以出现黏滞、重浊等主要特征的体质状态。 　　痰湿体质的人一定要引起高度重视，避免痰湿体质的出现，是预防高血压、高血糖、高血脂、心脑血管疾病的最好方法。 　　跟其他体质的测试一样，也是做几道选择题。

百病之源—酸性体质。很多朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病。其实，这是酸性体质在作怪。医学研究证明，人体内环境应该呈现弱碱性（ph值7.35～7.45）才能保持正常的生理功能和物质代谢。 　　医学证明，酸性体质的人，细胞的作用就会变差，废物不易排出，肾脏、肝脏的负担加大，新陈代谢缓慢，各种器官的功能减弱。容易疲劳、精神不振、易得感冒，经常腰背痛，头晕眼花并伴有耳鸣，手脚发凉，精神过于敏感、焦躁。要找出问题的根源去改变你的体质，才是根本解决之道。