SAS焦虑自测量表

问题1：我觉得比平常容易紧张和着急

问题2：我无缘无故地感到害怕

问题3：我容易心理烦乱或觉得惊恐

问题4：我觉得我可能要发疯

问题5：我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸

问题6：我手脚发抖打颤

问题7：我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼

问题8：我觉得容易衰弱和疲乏

问题9：我觉得心平气和，并且容易安静地坐着

问题10：我觉得心跳得很快

问题11：我因为一阵阵头晕而苦恼

问题12：我有晕倒发作或觉得要晕倒似的

问题13：我吸气呼气都感到很容易

问题14：我的手脚麻木和刺痛

问题15：我因为胃病和消化不良而苦恼

问题16：我常常要小便

问题17：我的手常常是干燥温暖的

问题18：我脸红发热

问题19：我容易入睡并且一夜睡得很好

问题20：我做噩梦