脊椎健康状况评估

问题1：你的脚后跟常被磨得高低不平？

问题2：你不能完成十分舒适的深长呼吸？

问题3：你的下颌运动时发出“咖嗒”的声音？

问题4：你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音？

问题5：你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少？

问题6：你经常感到疲劳？

问题7：你的精神不能很好集中？

问题8：你对疾病的抵抗力较弱？

问题9：你行走的时候脚尖向外展开？